你的腳趾甲的顏色對你的健康有什麼影響?

  每隔一段時間,你應該好好看看你的腳趾甲顏色。你可能會開玩笑說你的腳不是那麼漂亮 - 特別是如果你是從長跑中弄傷指甲 - 但是一個不太理想的腳趾外觀實際上可能是潛在的健康問題的標誌。

  健康的指甲有一個豐滿的粉紅色甲床和粉紅色的指甲板,指甲堅固而薄。

  這是指甲指甲顏色的指南,如果它們開始看起來很時髦,你應該怎麼做。

       你的腳趾甲的顏色對你的健康有什麼影響?

  如果你的腳趾甲是......紫色

  如果你的腳趾甲是紫色的,這可能是由於甲下血腫或甲床下的瘀傷造成的。指甲下麵的小血管會變得更暗。 這是由釘子的創傷造成的,例如掉落重物或嚴重砸傷。

  當發生這種類型的瘀傷時,您有兩種選擇。首先是什麼都不做,隻是讓健康的指甲重新生長,並逐漸取代黑暗的指甲。但這可能需要“幾個月才能解決,因為腳趾釘每月隻會增長一毫米。

  第二種選擇是讓醫生去除指甲。隻有當指甲變得疼痛時才需要這種選擇,如果指甲板下麵積聚的血液壓力變得異常和過度,有時會發生這種情況。

  紫色指甲也可能意味著導致指甲接受的氧氣少於其需要的循環問題,由於組織可能無法獲得所需的血液,因此腳趾或指甲可能會有疼痛。 要治療這些症狀,您必須治療循環問題的原因,這通常意味著去看醫生。

  如果你的腳趾甲顏色是......黃色或棕色

  黃色或棕色的指甲可能是由呼吸係統或淋巴係統的問題引起的,儘管它們最常見於糖尿病的並發症,甚至更常見的是指甲真菌。

  當由真菌狀況引起時,指甲也會變厚且變脆。這是在微觀真菌感染一個或多個指甲時引起的。這些微觀生物通常在黑暗,溫暖和潮濕的環境中茁壯成長。

  這可能發生在穿著潮濕的運動鞋或長時間穿同一雙。鞋子的內部是藏匿真菌生物的完美環境。這種情況通常始於皮膚感染,通常被稱為運動員的腳。當指甲真菌深入指甲時,可能會導致指甲變色,變厚,並產生破碎的邊緣

  這種情況的治療在很大程度上取決於感染的嚴重程度,但您的醫生可以做指甲活檢以確定下一步該做什麼。藥物抗真菌指甲油可用於局部輕度至中度感染。處方口服抗真菌藥物可用於治療更嚴重的感染。激光指甲治療是口服藥物的替代方案,其中激光使光穿過腳趾甲以殺死真菌而不會對指甲或周圍組織造成損害。

  如果你的腳趾甲是......白色或有白色斑點

  Leukonychia,或指甲上的白點或線條,可以表明幾種情況。如果指甲經常出現壓力或創傷,就會出現白線 - 例如,如果跑步者穿的鞋子太小而腳趾繼續撞到鞋子的頂部。如果傷害不足以破壞血管,將形成白斑,這將導致變暗。

  Leukonychia也可能源於缺鋅。如果指甲是完全白色的,或甲床上有白線,那麼可能意味著貧血或蛋白質缺乏 。

  如果白斑是由受傷引起的,可以嘗試服用富含釘子的維生素,如生物素,以改善頭髮,皮膚和指甲 - 當然,你應該停止做你一直在做的任何創傷活動。堅持耐心,隻需讓健康的指甲長大,逐漸取代白色的指甲。這可能需要幾個月的時間才能解決,因為腳趾甲通常每月隻會增長約1毫米。

  如果您擔心自己患有貧血,請注意其他症狀,如疲勞或肌肉無力。這些可能是蛋白質缺乏症或貧血症的症狀,你應該諮詢你的醫生。

  如果你的腳趾甲顏色是......全是黑色的

  完全黑色的指甲可能有很多原因,例如B12缺乏,腎臟問題或肝臟疾病。但是變色的最常見原因是創傷。簡單地踩腳趾會導致腳趾甲下方形成瘀傷,從而使指甲變黑。

  如果發生這種情況,你必須等待整個指甲在變色消失之前長出來,這可能需要大約六到九個月。如果您擔心上述任何一種情況,請諮詢醫生,但請放心,這些情況相對較少。

  如果你的腳趾甲不是黑色的,但是它上麵有黑色條紋,最常見的原因是一種稱為線性黑色素的病症。“這種情況發生在被稱為黑素細胞的指甲中的色素會產生多餘的色素,導致甲床變暗,