生活中，你會發現油性皮膚的人臉上長痘痘。其實我們所說的痘痘，青春期暗瘡處理方法是由於人體皮膚油脂分泌過多或者清潔不當造成的皮膚現象。有的朋友擠出來是因為不好看，會造成痘疤。那么如何治療痘疤呢?我們來了解一下。

減輕痤瘡嚴重程度的最好方法是什么?

壓力療法，適合疤痕面積較大，面部暗瘡不適合放療和局部藥物治療。每天停用不超過30分鍾。此法對活動性瘢痕疙瘩無明顯療效，但可減少術後放療和藥物注射劑量;

化學療法，使用管理長效類固醇制劑，直接注射到瘢痕內下巴生暗瘡，來抑制瘢痕內過量的膠原蛋白，達到系統退化瘢痕的效果。其他學生化學研究藥物如用細胞產生毒素、免疫抑制劑等藥物進行治療方法均有相關報道;

瘢痕疙瘩切除術後早期放射治療及電子束或 X 線照射可減少瘢痕疙瘩的複發，提高治愈率

激光治療，適用於無明顯功能障礙的扁平疤痕，天花、水痘、痤瘡愈合後，散在大小不一、凹凸不平的凹陷疤痕。

一個不太嚴重的痤瘡減輕方法?

按摩方法。用手掌摩擦疤痕，每天3次，每次5-10分鍾。這種方法對新結痂的傷口有很好的效果，但對陳舊性疤痕效果較弱。

薑片摩擦法。生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以通過抑制肉芽形成組織學生繼續進行生長。

維他命 E 塗抹劑。維生素 E 可以滲透到皮膚中起到潤膚的作用，同時維生素 E 還可以保持皮膚的彈性。

痤瘡疤痕如何預防?

合理飲食

平時要注意多吃清淡食物，多喝水，少吃刺激性食物，防止內分泌失調和便秘，從而增加痤瘡的發病率。為了減少痘痘的發生，在這方面要注意多吃水果蔬菜。

不能吸煙、喝酒

這些不良習慣不僅會引發痤瘡的發生，還會導致病情惡化，留下疤痕等症狀，而且也不利於痤瘡的治療。所以，平時應該小心戒煙、戒酒等不良習慣，這樣對預防青春痘可是幫助不小。

少用化妝品

盡量避免使用化妝品，尤其是刺激性大的化妝品，容易對皮膚造成不良刺激，從而誘發痘痘。化妝品使用後如果不卸妝，容易對皮膚造成傷害，不僅會誘發痘痘，還會加重病情，從而影響治療。所以平時還是少用化妝品比較好，預防疾病。

注意休息

確保有足夠的睡眠,不可常常會熬夜,以防對皮膚形成一種傷害,睡眠充足對皮膚進行正常分泌有良好發展作用,同時我們還可緩解社會不良的精神生活狀態及心理健康情緒,對預防痤瘡的發生有良好教育作用

平時多吃富含維生素 A/c/F 和纖維素(如蔬菜、水果)的食物，痤瘡患者飲食幹淨，少吃甜膩食物，痤瘡護理要少吃生薑、大蒜、辣椒，少喝濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不要吸煙，不要飲酒，保持排便通暢。如何消除痤瘡，痤瘡護理的最佳方法9，洗臉時可以用手輕輕擦拭皮膚，使皮脂沉積從皮膚中排出，但千萬不要用來擠壓、捏、挖痤瘡，這樣做容易感染和形成膿皰和疤痕。如果痤瘡患者有局部感染，痤瘡護理可使用硫磺、硫酸鋅等外用藥物，也可長期口服少量消炎藥，這些最好在醫生的指導下使用。

以上就是痘疤修複的介紹和預防方法。相信大家看完之後都會對此有一定的了解，尤其是防范措施。同時一定要記住，如果你臉上長了痘痘，首先要做的就是注意自己的生活方式，改掉不良習慣。不要因為一時的快樂造成終身的遺憾。