Joyce, Oct 23,2018
然而,那些報告吃發酵乳製品(如酸奶和酸奶)的人與吃心髒病的人相比,患心髒病的風險降低了3%。 這些研究作者表示,他們的研究表明,乳製品的消費可以產生保護作用,目前的限制乳製品,尤其是奶酪和酸奶的消費的指導方針應該進行修訂和放寬。然而,與此同時,仍然不應該建議飲用全脂牛奶 - 特別是不要大量飲用。