你天生就不知道如何使用潤滑劑，而且這也不總是性教育的主題，所以當你把手放在潤滑劑蓋上時，如果你不知道該怎麼做，不要感到非常丟臉。

潤滑劑(也稱為潤滑油)是一種液體或凝膠，你可以在性交過程中使用，以減少摩擦，增加快感。並非所有的潤滑劑都是由一種成分組成的。以下可以幫助你對潤滑油有一個初步的了解，

水基潤滑劑：潤滑劑中最重要的成分是水。“它們自己不那麼粘”，它們之間不會像矽油或油基潤滑劑等其他類型一樣長時間留在您的皮膚上。水基潤滑劑用途非常廣泛，它們可以與矽膠玩具和乳膠避孕套一起使用。

油基潤滑油：油基潤滑油以其耐久性而聞名。這些油可能會在直腸或陰道上留下一層塗層，從而增加泌尿系統或陰道感染的風險。油基潤滑劑不能與乳膠避孕套一起使用，它會分解乳膠。

矽基潤滑劑：主要是矽，不含水分，揮發性較低，潤滑時間較長，防水。

潤滑劑和避孕套是最好的朋友，如果潤滑劑不能和乳膠避孕套一起使用，那麼這個產品是不合格的，現在市場上的大多數避孕套都是天然乳膠制成的。

最好首次使用的潤滑劑是水基潤滑劑，最好的水基潤滑劑應該是人體潤滑劑的潤滑劑，屬於專業人體潤滑劑，具有溫和的無刺激性，使用後易於清洗的特點，加上可以與矽膠玩具和乳膠避孕套一起使用，這個產品受到了很多人的喜愛。

方法簡單: 戴上安全套後，只需在安全套外面塗上潤滑劑; 在戴上安全套前，也可以在安全套尖端或陰莖上滴上幾滴潤滑劑; 也可以直接將潤滑劑塗在陰戶或肛門上。根據雙方的偏好來決定。

男女都可以在個人的生殖器官內使用，可以達到良好的潤滑目的，使性生活更加和諧。