皮膚敏感性是指皮膚對外界刺激的敏感性導致一定程度的不適，這在生活中很常見，尤其是敏感性皮膚。那么皮膚過敏的原因是什么呢?平時遇到皮膚敏感的情況，如何正確解決呢?

皮膚敏感的症狀

1.普通皮膚容易出現潮紅不均和小紅丘疹，伴有瘙癢，皮膚敏感粒粒痕。

2、皮膚較薄，白皙細膩，隱約出現可見通過毛細組織血管。

3、皮脂分泌少，皮膚瘙癢、幹燥，有頭皮屑形成，尤其是頸部、面部。

造成肌膚敏感的原因

1、皮膚長時間暴曬

紫外線是導致皮膚老化的主要原因，它會引起皮膚幹燥、炎症反應和損害皮膚屏障功能，還會增加皮膚變得敏感的概率。

正確的解決方法: 堅持使用防曬霜，即使在陽光不太刺眼的春冬季節也要使用，外出時一定要帶上防曬工具，盡量避免與陽光直接接觸皮膚。

2、長時間不見光

長時間呆在室內，幹燥的環境下，會使皮膚暗沉、無光澤、斑駁、幹燥，長時間會造成皮膚敏感。忽冷忽熱時，皮膚得不到很好的調節，導致幹燥、發紅，甚至逐漸過敏。

正確進行解決教學方法：要抽時間去呼吸室外的清新環境空氣，要明白自己皮膚也需要通過呼吸，長時間在電腦前工作人員或是對於室內的女生必須要常備一個噴霧，隨時給皮膚補水。

3、過度去角質

許多美女由於過度去角質造成皮膚敏感，頻繁去角質，長期使用高濃度的酸性產品，更容易燒傷皮膚，容易使皮膚保護層厚度薄，容易導致皮膚過敏。

正確解決方法：

一個月去角質一次就夠了。如果是溫和的有去角質效果的面膜，可以根據具體的產品使用和膚質進行調整。

同一皮膚和年齡組的去角質時間不一樣: 混合油，痤瘡皮膚一個月，幹燥，敏感40天左右1次，主要是 T 區。

4、泡澡時間過長

很多女生一洗澡就泡一兩個小時。長時間洗澡可能會讓她們的皮膚越來越脆弱敏感。因為長時間的高溫，皮膚毛孔張開，水分外流加快。長此以往，頭發和血液的毛細血管自然擴張，使其非常敏感。

正確有效解決教學方法：不需要我們每天可以進行泡澡，要是通過天天泡澡，時間不大於20分鍾，通常使用建議七天泡澡2-3次就就行了。

5、換季大量更換新款

皮膚是比較脆弱的，特別是在季節性的情況下容易受到侵襲，這個時候大規模更換護膚品，皮膚容易受到損害，皮膚過敏，受傷等等，關注女性健康，皮膚情況不好引起心情不好，也可能導致有異味，要知道原因然後進行私密處異味改善。

正確解決方法:不要在不同季節換很多新品。每個新品使用前都要做過敏測試，24小時無過敏即可使用。