鼻咽癌(NPC)主要發生在鼻咽腔。如果每天采取一定的預防措施，鼻咽癌的發病率仍然很低。如果你不幸得了鼻咽癌，不要太緊張，只要積極治療，保持良好的心理狀態，是完全可以戰勝病魔的。

平時如何預防鼻咽癌?

想要進行有效預防鼻咽癌，就要通過了解它的病因。遺傳影響因素，生活飲食行為習慣問題以及EB病毒感染等都是鼻咽癌的誘因。針對學生這種發展情況，預防鼻咽癌，應該如何做好三件事：

首先，不要吃醃制食品。鼻咽癌，又稱廣東癌，在南方地區非常普遍，這與當地人的飲食有很大關系。當地人喜歡吃熏肉、鹹魚等，這些食物含有大量的亞硝胺，致癌，增加了患鼻咽癌的風險。因此要遠離鼻咽癌，少吃或不吃醃制食品。

第二，鼻咽癌有家族遺傳傾向，所以對於有鼻咽癌家族史的人，後代每年要做兩次鼻內窺鏡檢查，及時發現鼻咽癌的健康狀況。

第三，遠離農藥、二手煙。這兩種有害物質都會損害鼻咽健康，導致鼻咽癌。保持生活環境清新，減少接觸有害氣體。

鼻咽癌的高危人群主要包括以下7類:

1、有鼻咽癌患者家族史的人群;

2. 長期居住於鼻咽癌高危地區的人口;

3.經常吃醃制食品的人;

4. 人類皰疹病毒第四型病毒攜帶者或受感染人群;

5.鼻咽癌年齡40-60歲以上的人，尤其是男性，每年都需要定期體檢;

6、有吸煙以及酗酒行為嗜好的人群;

7、反複出現鼻塞、流鼻水、頭痛及耳鳴等病征的人士。

以上不同人群，如果沒有出現一些疑似鼻咽癌的症狀，要及時進行就診。目前，鼻咽癌的檢查技術手段方法主要有鼻鏡、穿刺活檢、血清可以檢測和影像學檢查等，早期研究發現並治療，治愈率可達90%以上。

現在，隨著人們對鼻咽癌認識的加深，飲食習慣的改變，鼻咽癌的發病率有下降的趨勢，但我們仍不能放松警惕，我們應該積極做好預防工作，早期預防，早期發現，早期治療，早期康複。