以下是六種基礎教育方法來進行幫助糖尿病患者可以降低血糖：

1.飲食: 減少每餐的食物量，避免零食或選擇低血糖指數(GI)的食物。對於超重的2型糖尿病患者，中醫降低高血脂體重減輕5% 到10% 可以顯著改善血糖。減少15克碳水化合物的攝入量可以減少約1.7 mmol/L 的血糖。

2.增加運動:加強運動可以幫助二型糖尿病患者更好地控制血糖。簡單的運動，比如每天散步20分鍾，只要堅持，就能有效改善胰島素抵抗，減肥。合理的運動可以減少降糖藥的用量，甚至完全擺脫藥物治療。

3.調整你的藥物: 如果飲食和鍛煉不能使你的血糖達到理想的水平，考慮調整你的藥物。高血糖可以通過增加藥物劑量、增加服用次數或添加另一種抗糖尿病藥物來更快更有效地治療。醫生會根據病人的情況給出建議。

4. 自我管理放松與情緒進行調節：放松運動如深呼吸、配合工作輕松舒緩的音樂來松弛肌肉等可以通過幫助學生緩解社會壓力，降高血糖食物使降糖藥物治療更有效。學會如何調節情緒，增強企業自我效能感，克服患病後的恐懼、消極等不良文化心態，也有助於血糖的控制。

5. 積極進行治療以及其他相關疾病：感冒、感染等問題會引起體內腎上腺素的增多，導致血糖水平升高。盡管這是一個機體對抗疾病的生理反應，但對血糖管理控制自己不利。在患病期間，需要企業繼續用藥來控制血糖，有時甚至發展需要不斷增加藥物的用量。具體做法不僅需要通過咨詢醫生的建議。

6.增加血糖監測檢查和其他檢查的頻率: 當你的血糖超過醫生規定的范圍時，你需要每兩小時測量一次血糖，直到血糖恢複正常。這樣可以及時調整治療，加快血糖恢複正常的速度。此外，血糖監測亦可用以決定所采取的措施是否有效。當血糖水平超過13.9 mmol/l 時，還要進行酮體試驗(用尿酮試紙或用手指點刺測定血酮)。如果發現酮體，應每小時測量一次，直到酮體消失。