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懷孕前必須做的7件事,滿足你相當爸媽的願望,不能忽視!

一個小生命的誕生可以為自己家庭帶來幸福,為了有一個健康的寶寶,夫妻雙方懷孕準備在備孕前一定要注意這七件事情。

1這對夫婦應該在懷孕的前三個月裏戒煙和喝酒

香煙中的尼古丁和酒精中的乙醇會損害精子和卵子。 因此,在懷孕的頭三個月裏,夫妻雙方都應該停止吸煙和飲酒,這樣身體的尼古丁和酒精在血液中的濃度是零。

2.夫婦在懷孕的前三個月要注意用藥

懷孕和藥物有很大關系,但只有在4-5周後才能發現懷孕。因此,在計劃懷孕時,應該從懷孕的前三個月開始,謹慎使用藥物,尤其是抗生素或感冒藥。一般在醫生開處方前,都要說明自己的懷孕計劃,包括她的丈夫,因為很多藥物也會損傷精子。

3.孕前2-3個月要停止避孕

如果你服用口服避孕藥或避孕環避孕,你應該在准備懷孕前至少一個月停止使用避孕藥2-3個月,並經曆一次正常的月經。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕,應及時向醫生說明,以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對胚胎發育造成影響。

4.在懷孕的前三個月服用葉酸補充劑

葉酸是胚胎神經系統發育的重要營養素。一旦女性身體有缺陷,就會影響胚胎的神經管發育,導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出的誕生。

5.孕前3個月身體要進行積極貯備提供營養

為了使精子和卵子更有活力,吃更多的瘦肉、雞蛋、魚和蝦、動物肝髒、海鮮、豆類、大豆產品、新鮮蔬菜和季節性水果,這也可以彌補早期懷孕的反應對身體營養攝入的影響。

6. 咨詢專業健康護理人員,做個身體檢查

夫妻兩人進行一定要去醫院做一次身體檢查,不僅不能只是一個檢查目前的健康發展狀態,還應該讓醫生預先了解自己過去的疾病史,以此為基礎研究制定懷孕計劃。

7.必須進行積極治療身體發展存在的疾病

如異常,如心髒病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、肺結核、甲狀腺機能亢進、性病、腫瘤和性病,或檢測結果異常,不應懷孕,必須立即治療,疾病治愈後。如果這是一種很難治愈的疾病,明智選項會選擇在決定是否懷孕之前咨詢專業醫生關於懷孕的可能性和風險。

如果你有做父母的意願,看看上面七件事情,提前做好相關的事情,等待孩子的到來。