懷孕前必須做的7件事,滿足你相當爸媽的願望,不能忽視!

一個小生命的誕生可以為自己家庭帶來幸福,為了有一個健康的寶寶,夫妻雙方懷孕準備在備孕前一定要注意這七件事情。

1這對夫婦應該在懷孕的前三個月裏戒煙和喝酒

香煙中的尼古丁和酒精中的乙醇會損害精子和卵子。 因此,在懷孕的頭三個月裏,夫妻雙方都應該停止吸煙和飲酒,這樣身體的尼古丁和酒精在血液中的濃度是零。

2.夫婦在懷孕的前三個月要注意用藥

懷孕和藥物有很大關系,但只有在4-5周後才能發現懷孕。因此,在計劃懷孕時,應該從懷孕的前三個月開始,謹慎使用藥物,尤其是抗生素或感冒藥。一般在醫生開處方前,都要說明自己的懷孕計劃,包括她的丈夫,因為很多藥物也會損傷精子。

3.孕前2-3個月要停止避孕

如果你服用口服避孕藥或避孕環避孕,你應該在准備懷孕前至少一個月停止使用避孕藥2-3個月,並經曆一次正常的月經。一旦在服用避孕藥期間意外懷孕,應及時向醫生說明,以免口服避孕藥中含有的大量合成孕酮對胚胎發育造成影響。

4.在懷孕的前三個月服用葉酸補充劑

葉酸是胚胎神經系統發育的重要營養素。一旦女性身體有缺陷,就會影響胚胎的神經管發育,導致無腦兒、脊柱裂、腦膨出的誕生。

5.孕前3個月身體要進行積極貯備提供營養

為了使精子和卵子更有活力,吃更多的瘦肉、雞蛋、魚和蝦、動物肝髒、海鮮、豆類、大豆產品、新鮮蔬菜和季節性水果,這也可以彌補早期懷孕的反應對身體營養攝入的影響。

6. 咨詢專業健康護理人員,做個身體檢查

夫妻兩人進行一定要去醫院做一次身體檢查,不僅不能只是一個檢查目前的健康發展狀態,還應該讓醫生預先了解自己過去的疾病史,以此為基礎研究制定懷孕計劃。

7.必須進行積極治療身體發展存在的疾病

如異常,如心髒病、糖尿病、肝炎、子宮肌瘤、肺結核、甲狀腺機能亢進、性病、腫瘤和性病,或檢測結果異常,不應懷孕,必須立即治療,疾病治愈後。如果這是一種很難治愈的疾病,明智選項會選擇在決定是否懷孕之前咨詢專業醫生關於懷孕的可能性和風險。

如果你有做父母的意願,看看上面七件事情,提前做好相關的事情,等待孩子的到來。


網站熱門問題

懷孕有幾種方法?

除了性之外還有其他方法可以懷孕嗎?陰道性交是女性懷孕的最常見方式。懷孕也可以從捐贈授精和體外受精等醫療程序開始——這可以在沒有任何性別的情況下完成。

嘗試懷孕時要避免什麼?

如果您想懷孕,請確保不要執行以下任何操作:
體重減輕或增加很多。 ...
過度鍛煉。 ...
推遲組建家庭的時間過長。 ...
等到您錯過月經停止飲酒。 ...
煙霧。 ...
加倍補充您的維生素。 ...
加強能量飲料或濃縮咖啡。 ...
少做愛。
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懷孕吃什麼水果含葉酸?

以下是天然葉酸的良好來源:蔬菜(西蘭花、球芽甘藍、捲心菜、花椰菜、英國菠菜、青豆、生菜、蘑菇、歐洲防風草、甜玉米、西葫蘆) 水果(鱷梨、葡萄柚、橙子、漿果、香蕉)

懷孕的最佳時間是什麼時候?

排卵期(卵子從卵巢中釋放出來)時您的生育能力最強,這通常發生在您下一次月經開始前的 12 到 14 天。這是一個月中最有可能懷孕的時間。儘管有可能發生,但您不太可能在經期後懷孕。

懷孕的症狀是什麼?

懷孕最常見的早期徵兆和症狀可能包括:
錯過期. 如果你正處於生育期,一周或更長時間沒有開始預期的月經週期,你可能懷孕了< 乳房柔軟,腫脹
噁心伴有或不伴有嘔吐
排尿增多
疲勞.