進入夏季後，很多人不喜歡用吹風機吹幹頭發，還害怕自己出汗，這就造成一些朋友會活髮療程把頭發弄濕上床睡覺，這種做法對身體很有害。那么不吹幹頭發有什麼壞處呢?

不吹幹頭發睡覺會有什麼危害：頭發質變差

很多朋友都擔心自己的頭發質量越來越差，所以你有沒有想過這和不喜歡吹幹頭發也有關系呢?睡覺時，頭發會與被褥發生摩擦，如果此時頭發是濕的，就會引起打結、骨折等情況，第二天起頭發就會亂。

不吹幹頭發睡覺時間會有一個什麼方法危害：頭痛、頭暈

頭發沒吹幹就睡覺最直觀的一個傷害自己就是隔天起來會感覺頭痛，這是我們因為沒有頭發裏的水分會長期滯留在頭皮表面，從而直接影響到大腦的血液系統循環，經過一夜之後隨著人們生活自然會感覺頭部不適，開始發展出現頭暈、頭痛的情況。

不吹幹頭發睡覺會有什麼危害：誘發感冒

如果你上床睡覺的時候沒有吹幹頭發，然後把風扇和空氣調節都開著，那么你就需要小心感冒了。專家認為: 人的陽氣在半夜是最弱的，這個時候要保持身體幹爽，如果頭部是濕的，那么就會出現免疫力下降，這就可能導致感冒。

睡覺不吹幹頭發有什麼危害:導致枕頭細菌滋生?

大家都知道夏季氣溫具有較高，細菌也會很容易滋生，平常需要我們教師就需要勤換床具了，如果你經常可以帶著濕濕的頭發躺在枕頭上，那么枕套也會因為環境潮濕、高溫而引起細菌滋生，這對身體心理健康發展非常重要不利。

你一定沒想到，因為你的懶惰，你會對我們的頭發質量造成如此大的損害。 如果你在睡覺前洗頭，一定要等到頭發變幹再睡覺。 以上內容是不吹幹頭發睡覺會有什麼危害。