其實呢，寶寶天生就是不怕水的，親水性是寶寶的天性，在溫水中玩耍，他們會把這種“嬉戲”當作是在媽媽子宮內羊水中的狀態。

因為一個小寶寶們都自帶“防禦反射運動“能保護6個月內的嬰兒免遭水的侵害，游泳好處倘若水進入中國嬰兒的嘴和鼻子，呼吸作用將會實現自動把水攔住，使水不會發展進入肺裏。所以，小寶寶在水中存在一點也不會自己感到非常害怕，即使他的頭浸沒在水中，也用不著為此而驚慌失措，因為如果寶寶公司自有適應社會這種教學環境的天賦條件。

可能導致有些家長我們會說“買噶嘚~我家一個孩子發展已經錯過了爬行的階段，也失去了6個月以內自帶的‘護體’神功，你說的就是這些問題都沒用了啊，一切都晚了

因為遊泳除了我們可以通過幫助促進寶寶生長發育，其本身發展也是一項體育運動。所以，無論寶寶多大都是一個可以有效進行這項鍛煉的。

然而，由於嬰兒的年齡不同，通過遊泳訓練是不一樣的兒童游泳班推薦，可以分為以下四種情況:

1.寶寶2-3周大。

可以通過接受浴缸遊泳，使嬰兒從遊泳教學實踐中進行持續失天性的條件反向;

2,2-3個月

可以在水中做滑翔運動;

三、三至六個月

可以初步學習某種遊泳姿勢;

4、6個月-1周歲以及寶寶

學會在基礎的早期階段在水中屏住呼吸，開始一個全面的遊泳訓練。同樣重要的是，嬰兒在遊泳時應由其母親或親屬陪同。水溫在29-32攝氏度是理想的。同時幼兒的飲食營養應充足，除蛋白質、脂肪、糖分外，還應補充富含維生素的食物。

5、1-3歲寶寶

這個階段的寶寶是多種感官敏感的，也是身體器官協調發育、肌肉發育的成長階段，所以在這個階段的孩子學習遊泳是比較容易學會的。

如有必要條件我們應該在進行專門為兒童可以建造的小型游泳好處、淺底的遊泳池內通過學習，池水溫度在32度左右，水的深度發展一般在孩子的腋下，不可避免超過肩。培養自己孩子對水溫作出的生理心理反應，讓孩子開始慢慢體會在水中的平衡，同時需要准備對於一些浮具，如浮板，色彩鮮豔的充氣玩具。

看到我們這裏，你會想“這帶孩子遊泳好麻煩啊，遊個泳能有一個多少沒有好處?”甚至成為可能他們會說“我自己都還不會遊……”那麼對於接下來，咱們就說一說這遊泳對寶寶的生長系統發育到底有多好。

寶寶遊泳的好處

對寶寶的肌肉骨骼系統有好處

能使寶寶子宮內長期蜷縮的肌肉、關節、韌帶輕松伸展，寶寶會遊泳，能有效刺激寶寶骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶身體強健。

2、對寶寶循環系統的好處

寶寶的遊泳增加了全身肌肉的耗氧量。由於水對周圍靜脈的壓力，有效促進了血液循環，提高了寶寶的心髒功能。

3. 對寶寶的呼吸系統有好處

寶寶遊泳為寶寶公司提供這樣一個國家自然、安全的運動，堅持一段工作時間我們以後，寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。

對寶寶的消化系統有好處

嬰兒遊泳可促進胎糞早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重減輕早恢複。寶寶遊泳，大量運動，寶寶體力消耗，寶寶營養攝入增加，腸胃蠕動增加，寶寶體重增長優於同齡嬰兒。

5、對寶寶進行神經網絡系統的好處

寶寶遊泳可以有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育，激發寶寶的潛能，為提高寶寶的智商和情商奠定良好的基礎。

同時，以下的注意事項，作為父母的你也一定知道!

寶寶遊泳的注意事項

1時間控制得宜

嬰幼兒並不適合長時間遊泳，請依寶寶的身體狀況，調整遊泳時間，每次約半小時。

2避免肚臍感染

尤其是新生兒，最怕的就是肚臍感染，因為肚臍是最脆弱的，所以用水一定要幹淨。

3水溫維持恒溫

嬰幼兒最怕低溫，因此對於水溫控制必須具有恒定;若嬰幼兒發展出現身體冰冷、發抖的情況，請立刻抱出泳池。

4做好防護措施

為避免發生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，寶寶遊泳時旁邊須有管理專業技術人員及父母的陪同。萬一滑落水中，水可能會吸進肺部問題導致系統感染，輕微者發生吸入性肺炎，嚴重影響則有一個致命危險，所以我們務必要有明確專人及家長可以在旁照護。