夏季是關節系統疾病的好發季節，同時我們也是一個關節疾病的最佳方法治療時節。不得不提的是，人體承重最多、出現一些問題研究膝蓋痛原因最早且最多的是膝關節，我國膝關節炎發病率約為8％，其中75歲以上這些人群患病率達80％。當膝關節出現各種疾病或損傷，根據疼痛位置的不同，醫生可以對其他疾病方面進行分析初步可以判斷。

根據膝關節疼痛的部位確定病因

要判斷疾病，我們必須首先了解膝關節的結構。髕骨內側前部、腘窩內側後部、膝關節兩側分別為膝關節置換手術副韌帶、膝關節十字韌帶中部和半月板結構。

膝關節前部疼痛: 最常見於髕骨關節炎、髕前滑囊炎、骨關節炎、退行性膝關節疼痛時膝關節彎曲，影響樓上樓下，尤其是樓下時，蹲痛明顯。

膝關節後部疼痛: 最常見的腘窩囊腫，大多不需要治療。

膝蓋進行兩側疼：需考慮患者半月板組織損傷或韌帶結構損傷的可能性，表現退化性關節炎治療為走平路不疼痛，上樓或下樓活動疼痛，伴隨或不伴隨出現壓痛。

膝蓋以上疼痛: 常見於股四頭肌腱炎、肌腱損傷，表現為膝關節屈伸疼痛，常伴有髕骨以上壓痛。

膝蓋進行下方疼：常見於髕腱炎或脛骨結節骨軟骨炎。

最好的選擇是非甾體抗炎藥

膝蓋疼的原因有很多。如果你膝蓋疼，首先，我建議你去骨科確診。如果實在因為各種原因不能去醫院，一般可以選擇含有非甾體抗炎藥的西藥膏藥，如氟比洛芬巴布劑、吲哚美辛巴布劑、洛索洛芬鈉膏藥等。這些西藥膏藥成分明確，過敏反應少，副作用小。

有患者在網絡上看到自己一些「萬能膏藥」，聲稱貼上後立刻緩解臨床癥狀，安全無副作用。非正規醫療服務機構進行出售的膏藥貼劑藥物化學成分分析不明確，不建議通過購買。

骨關節炎患者可以口服藥物

對於老年人來說，常見的膝蓋疼痛多因退行性骨關節炎，這類患者可以口服硫酸氨基葡萄糖。硫酸氨基葡萄糖屬於緩解膝關節癥狀的慢作用藥物。如果服用，建議在醫生指導下連續服用幾周。此外，在骨關節炎疼痛發作急性期（疼痛發作3周內），患者應減少活動量，註意膝關節保暖，避免爬山、頻繁上下樓、球類等對抗性的劇烈運動。對於有慢性癥狀的患者和急性期過後的膝關節疼痛患者，早期可佩戴護膝3—4周，逐漸做康復鍛煉。

總之，引起膝關節疼痛的原因有很多，不同原因的疼痛治療方案也大不相同。大多數膝關節疼痛可以通過準確的診斷和早期規範化治療得到緩解。