引起牙齦出血的原因有很多，但最常見的是由牙周炎引起的。專家普遍認為，抗敏牙膏預防牙齦出血是一個“早”字，即早期預防、早期發現、早期治療。如果你想做好早期預防工作，你應該做到以下幾點:

1.清潔牙齒是關鍵。平時不吃零食，但是吃飯喝水後一定要刷牙。你應該每天刷牙三次，每次3-5分鐘。及時正確的刷牙可以徹底清除早期牙菌斑。

2、及時看口腔臨床醫生。刷牙時發現牙刷毛上有血絲或牙膏市場泡沫中帶有血跡，咬吃過的水果產品上有血印，當照鏡子時，一旦我們發現其中牙齦邊緣發紅，輕輕觸摸易導致患者出血，呼出的口腔環境氣體使他人自己感到有異味，就可能是一個患了牙齦炎。應及時通過去看口腔醫院醫生，否則牙齦炎就會選擇繼續教育發展成牙周炎。

定期口腔檢查和口腔清潔，由牙科專家用超聲波清潔牙齒做快速頻率振動，清除齦下菌斑不易發現，如牙結石。一般要求3-6個月到醫院定期做口腔檢查和口腔清潔。對於比較嚴重的牙齦炎、牙周炎，口腔科醫生除了對患者做徹底的口腔清潔外，還要開抗菌消炎藥，使其得到有效的治療。

4.茶葉中的兒茶素可以殺死口腔中的細菌，牙齦出血的主要原因是牙齦炎症。如果口腔內的細菌被殺死，牙齦炎症就會減輕，出血也會自然停止。

牙齦出血需要什麼樣的檢查: 牙齦出血主要通過口腔檢查來確定，口腔檢查檢查口腔中是否存在出血牙齦以及與之相關的局部因素，包括牙齦炎、牙結石、牙周囊腫、局部創傷。此外，牙齦出血可引起各種血液系統疾病，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止，一般止血方法不容易止住。遇到這種情況，必須請醫生詳細檢查，找出出血的原因，對症下藥。

牙齦出血的原因很多，所以當你不確定是什麼原因引起的，單一檢查無法確診時，就要做一個全面的檢查和牙齒的清潔。

1、徹底清理，檢查學生幾乎我們總是需要包括中國一次社會全面清理，可以由你的牙科醫生工作或者由牙科衛生醫師資訊進行數據清理。牙科衛生醫師通過利用一些特殊的儀器分析可以刮洗牙齦線的下部，由此清除沉積的牙菌斑和牙垢，這些都能夠直接導致牙齦疾病、齲洞、難聞的口氣以及對於其他相關問題。你的牙科醫生或衛生醫師還可以擦亮你的牙齒、並且用牙線清潔牙齒。

你的牙醫會徹底檢查你的牙齒、牙齦和口腔，尋找疾病或其他問題的跡象。他或她的目標是幫助你保持良好的口腔健康，並通過儘快發現和治療來防止問題惡化。

3、x光，根據你的年齡、患病風險和症狀，你的牙醫可能會建議使用x光。x射線可以診斷其他未被注意到的問題，如頜骨損傷、阻生牙、膿腫、囊腫或腫塊以及牙齒之間的蛀牙。現代牙科診所使用的設備幾乎沒有輻射，也就是說，它不會超過你每天或週末在陽光下看電視時受到的輻射。作為一種保護措施，你在拍x光片時應該穿鉛防護服。此外，如果你懷孕了，告訴你的牙醫x光只能在緊急情況下使用。