斑禿剛開始發展很快，我們稱之為漸進，甚至不需要幾天就能看到頭皮。進入靜止期後不久，這段時間就會發現不長頭發不禿頂。三四個月後，脫髮原因頭發可能會慢慢開始長出來，開始長出短發，一點點直到恢複正常狀態。然而，也有斑禿不能恢複的特殊情況，脫發越來越嚴重。例如，如果脫發面積越來越大，自我恢複的可能性就越小。因此，輕度斑禿可以自行康複，但嚴重的斑禿必須積極治療。如果不治療，頭發可能不會長出來，要提高警惕。而斑禿會有複發的趨勢，例如斑禿好，經過一段時間的焦慮後，就會出現斑禿。所以要徹底治好斑禿，最重要的是調整好自己的情緒，不要焦慮和生氣，遠離那些讓你感到壓力和容易生氣的環境。二是要養成規律的作息習慣，飲食要正常，晚上不要熬夜，好好鍛煉。

用生薑擦，側柏葉泡酒，可以在一定程度上解決斑禿問題，但對雄激素性脫發影響不大。

中醫調理斑禿主要從三個發展方面進行著手：

1.從腎開始，因為腎是在發，如果熬夜太多，焦慮嚴重，加上生活不規律，腎的損傷和脫發特別容易導致問題。 鬼剃頭成因這種固定腎毛生長的藥物效果一般較好。

2.用血來治療。除了血液之外，如果有明顯的缺血問題，也會導致脫發。例如，臉色蒼白，嘴唇蒼白，眼瞼蒼白。蹲久了容易頭暈。血虛的問題尤其嚴重，舌苔呈白色，可以用這種方法調理血液和頭發。

3.痰特別重，面身愛油，吃多了肚子脹，頭昏昏沉沉，舌苔厚膩。通常會用一些祛脂生發的藥物進行治療和調節。

小提醒：如果一個醫生進行用藥時有用何首烏的話，一定要注意，後天濕疹成因可能存在會對咱們的肝腎造成企業一定的負擔。所以需要一定就是要在醫生的醫囑下用藥。