SHELLEY, Sep 06,2023
三、高血脂人群需要注意什么?很多人血脂高,其實和飲食文化有著密不可分的關系。患有高血脂的人群,在飲食管理方面我們不僅要忌高脂肪、高膽固醇以及食物,還應該同時要注意內部控制主要肉食、保持高膳食結構纖維的攝入。主食以粗糧為主,保證學生每天的飲食生活中含有一個充足的蔬菜和水果。飲食產品口味要清淡少鹽,盡量做到少吃鹹菜、鹹鴨蛋...