Aimee, Jan 16,2024
2.使用鹽水洗鼻子取一瓶約100毫升，加入10克鹽，用溫水稀釋。用棉簽和少量生理鹽水清潔鼻孔。清潔後，取棉簽蘸鹽水，放在鼻孔裏，用手輕輕按住鼻子，用力呼吸，讓鹽水進入鼻腔。這個可以清潔鼻腔。鼻敏感噴劑早晚堅持清潔，大約一個月後鼻炎的症狀就會改善。3.使用加濕器，用溫水擦鼻子。冬季由於天氣影響幹燥，可以通過使用智能加濕器...
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