Flower, Feb 28,2023
【開心興奮】01、貓貓身體在健康的狀態下時，傳出呼嚕呼嚕地響聲，表明它即時的情緒是高興興奮的。02、貓貓開心的時候警惕心是比較低的，他們會到地上肆無忌憚的翻滾，很純真。03、舔舐是貓咪的本性，但當你的貓咪在舔舐你的時候，表明貓咪是快樂的，沒有煩惱的。04、貓貓覺得快樂的時候，就會一直黏著主人身旁，一直在貓奴身旁往返轉圈...
Gillian, Feb 28,2023
哪些運動姿勢可以調整以減輕膝蓋疼痛?運動過程中，調整姿勢有助於緩解膝蓋疼痛。一些常見的姿勢調整包括:避免膝蓋壓力過大，比如盡量減少深蹲;踩樓梯時，注意力集中在腳後跟，而不是腳尖;踢腿時，把腿伸直，而不是彎曲;使用背帶或護膝;做低強度運動，比如遊泳、騎自行車或瑜伽。不同的人膝蓋情況不同，運動前最好咨詢一下醫生的意見，以便...
Angela, Feb 27,2023
1睡前少玩手機睡前玩手機，常常會因為玩遊戲、刷劇而延遲歇息;還容易令大腦興奮、遲遲難以入眠。而睡眠與身體免疫力有密切關系。因此，建議大家睡前少玩手機，保持心情輕松愉悅，最好能在夜裏11時以前就唾覺，維持充足睡眠。2跟隨“膳食寶塔”吃喝一日三餐按時、魚肉蛋奶平衡攝取，使身體攝入全面、豐富的營養，能幫助提升防病能力。依據“...
Heidi, Feb 23,2023
產後飲食：月子餐不論是順產還是剖腹產，經曆了分娩後的媽媽們急需補充能量。媽媽們產後膳食補充營養其實有很多講究的，例如分娩後面三天，不推薦進餐煲湯;不同分娩方式在飲食上也有不同注意事項等。關鍵是，孕婦身體能否補回來，月子期內飲食不能隨便。產後前三周，飲食重餵人奶點各不相同：產後第1周：開胃補水孕婦剛分娩不久，身體比較孱弱...
Christal, Feb 22,2023
最近眼科專家發覺,相較於身上的皮膚,雙眼表面對紫外線更敏感,從而使雙眼更容易曬傷。即便在陰天,通過雲彩的紫外線依然會讓雙眼產生巨大損害,短期會有視力下降,長期則可造成角膜炎,最後患上眼癌,而這通常是大部分人所忽略的。當我們外出時,大部分人都會挑選帶上防曬霜來維護自己的皮膚,可是很少有人考慮到陽光對自身更加脆弱的雙眼的傷...
Cora, Feb 17,2023
冬季來臨，兒童易患流感、感冒、腸胃疾病等病症，一些醫療機構迎來小病人就醫高峰。今年冬天，普通感冒、流感、新冠疫情累加，如何更好地呵護孩子的健康，科學防治體溫計選擇冬天常見病呢?一起聽聽湖南省人民醫院兒科門急診主任曾賽珍博士怎么講。曾賽珍提示，一些家長在孩子生病時會出現就診焦慮。一些家長自主購藥給孩子吃，甚至給小孩亂用成...
JessicaJessee, Feb 14,2023
生命最先在於營養，沒有營養就沒有健康。營養是保障身體健康長壽的物質條件，人體器官的性能和組織正常代謝，依靠著必需營養。營養對疾病預防及其抗衰老的過程擁有非常大的影響，尤其對人體晚年的健康狀況更是息息相關。營養優良得人能有效地延緩衰老，有的人60歲就表現出孱弱，行動不穩，容易疲勞，感覺遲鈍;而有些人，年過八旬仍像“年輕人...
Barbie, Feb 10,2023
一項對16.5萬餘人開展的研究表明，在服用他汀類藥物的人群中，只有不到一半的人在服藥兩年內達到理想的膽固醇水准。在英國，醫生被提議給患心髒病風險很高的人開他汀類藥物，目標痛風飲食是把後者的低密度脂蛋白(LDL)膽固醇水平減少40%或更多。然而，最新研究通過對比1990年至2016年間的數據發現，服食他汀類藥物的人中，只...
Kaitlyn, Feb 09,2023
那麼對於癌症到了中晚期，該如何進行護理呢?注意飲食晚期癌症診斷後，患者必須特別注意飲食。飲食一定要以清淡為主，不要經常吃一些辛辣油膩的食物，這樣會給自己的身體帶來一定的負擔，也會引起很多並發症。特別是在夏季，最好吃一些容易消化的食物，避免攝入高脂肪高熱量的食物。同時一定要多吃一些營養豐富的食物，這樣身體才能更好地吸收營...
STELLA, Feb 08,2023
身體之所以可以在細菌病毒滿天飛的環境中生存需要得益於自身免疫力，一旦身體免疫力下降身體就會出現異常，那么到底免疫力低下有哪些預兆呢，又該怎么來提升身體免疫力呢?免疫力低下有些什么症狀呢?·感冒不斷身體免疫力下降得人容易出現感冒症狀，當外界環境哮喘症狀略微發現異常身體就受不住，尤其是在冬季室內外溫差較大的情形下感冒總是連...
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