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控制飲食

痤瘡對臉上,反複痤瘡? 抓住根,中醫教你痤瘡,臉變得光滑
痤瘡對臉上,反複痤瘡? 抓住根,中醫教你痤瘡,臉變得光滑

SARAH, Sep 18,2023

控制飲食嚴格控制飲食,以清淡素食為宜,少吃或不吃辛辣、油膩的肉類,避免吸煙、飲酒,不喝濃茶,多吃富含維生素 B、維生素 C 的水果和蔬菜。放松身心學會通過運動釋放壓力,調節情緒,保持身心愉悅。不用手擠嚴禁學生用手或其他醫療器械進行擠壓粉刺、丘疹或膿瘡。總而言之,痤瘡一個接一個,一定是正確的藥物,要盡快好起來!雖然中醫治...

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