大多數父母希望他們的孩子健康快樂。然而，在現實中，許多家長面臨著一些困惑，他們的孩子的兒童情緒問題。

比如我的孩子為什么那么膽小?難以獨立?為什么孩子越大越不聽話?為什么我的孩子在學校越來越好，脾氣卻越來越差?

這種困惑的背後通常是情緒管理的問題

越不重視孩子的情緒，孩子就會越不自信，越受不了壓力。孩子的不良行為背後其實有不良情緒。每一個愛孩子的家長，都應該關心孩子的情緒，幫助孩子管理好自己的情緒。

情緒問題沒有對與錯，害怕和高興在每個人自己身上發展都會很自然的發生，你無法讓它不可能發生，情緒管理也沒有進行道德與不道德的分別，情緒是學習而來，是從父母以及家人老師那裏學來的。孩子有不同的天性，情緒也會有很多不同，我們要接納學生他們。

有幾種常見的父母會幫助他們的孩子處理情緒

交換型:爸爸媽媽經常給孩子交換有吸引力的東西，以此來阻止某些情緒。

比如，孩子哭了，媽媽沖上來，抱著孩子說: 哦，沒關系，沒關系，沒關系，媽媽給你買冰淇淋... ..。.好像給他買個冰淇淋沒什么壞處但孩子們怎么辦?孩子明明感覺到疼痛，可是媽媽卻說沒有疼痛，那是疼還是沒有疼?他會自我懷疑，困惑，不相信自己的感覺，總是他媽媽說的對。

當一個孩子連自己的感覺都不敢相信的時候，他自然就沒有自信了，他自然就失去了自信，他就會膽怯，他以後就會有依賴性，不敢自己做決定。

懲罰型：對孩子學習情緒問題表現自己感到不滿，加以責罵甚至恐嚇。

比如，孩子摔倒了，哭得很傷心，媽媽說: 不要哭，爸爸說: 你哭，我要打你。

孩子們感到恐懼、焦慮和絕望。孩子的情緒非但沒有被接受，反而增加了無助感和絕望感。

冷漠 : 父母似乎接受孩子的情緒表達，但不主動引導。

比如孩子摔倒了，孩子哭的很傷心。爸爸媽媽覺得你應該自己解決，讓孩子自己想辦法。你不願意或者不知道怎么教孩子處理這種悲傷的情緒。

孩子學習只能靠自己，看看沒有人可以能夠提供幫助，只能根據自己發展起來，對孩子一般來說，他可能沒有感覺到會過分恐慌，在沒有人幫助的情況下他可能會用一些不恰當的方式進行表達對於一些學生過分的情緒,比如會有攻擊性、侵略性等等，孩子的脾氣會變得更加火爆，變得不再是作為一個乖孩子的樣子。

說教: 這是我們的父母一直在做的事情。父母傾向於忽視孩子的情緒，而是傳教。

強調自己應該做什么，什么是對的，什么是更好的，卻沒有具體有效的方法教孩子。他認為當孩子明白了真相，那些情緒就會消失。

事實上，孩子的情緒會更加混亂、易怒、憤怒。

以上分析這些可以幫助自己孩子進行處理情緒的方法，告訴我們孩子應該怎么想、應該怎么做，都不是一種接納情緒的方式!!

做個高情商父母可以首先：不要否定自己孩子的情緒、不要忽視教育孩子的情緒。即使一個孩子的行為習慣不好，要制止學生不能通過接受的行為時，也要先接納孩子的情緒。

你的孩子的情緒只能被控制，控制和分享，這樣他才能真正學會管理和控制他的情緒。

那么如何幫助孩子管理情緒呢?

這裏有四個步驟來幫助你的孩子管理他或她的情緒:

解讀孩子的情緒，關注行為中隱藏的情緒。

比如對於一個教育孩子總是在媽媽上班的時候大哭大鬧，這個問題時候需要我們需要去覺察他這種社會行為數據背後的心情是什么，他更多的是想要企業獲得自己媽媽的關注，他想念媽媽，不想讓媽媽走。

如果媽媽能感覺到這種情緒，她可以過來擁抱他，親吻他，告訴他如果你想念媽媽，如果你想一直和媽媽在一起，你擔心媽媽離開很長一段時間後你會傷心嗎?對於孩子來說是很大的安慰，孩子的情緒可以馬上得到緩解，他的哭聲很快就會改變。

傾聽孩子的情緒，不管孩子是消極的還是積極的，都要包容。

如果母親不知道如何回應，試著重複孩子的話，讓你更容易接近孩子; 例如，如果孩子說，“我很難過,”母親可以回應說，“親愛的很難過。”親愛的，怎么了?這是回應。

幫助孩子表達自己的情緒，並給自己的情緒貼上標簽和命名。

比如說一個孩子在玩的時候，汽車被搶了，孩子上去就想打對方，媽媽我們可以進行制止這種行為的同時也是告訴寶寶說，寶寶是不是很生氣?寶寶如果企業一旦被理解的時候，他的情緒馬上就可以有效緩解我國很多，他的行為也容易能夠得到提高控制。

分享和解決問題-合理。

我們可以告訴孩子一些行為邊界。你不能打人，但是你的心情:你生氣了，你想打他。媽媽是可以理解的，是對的。沒有問題，但是打他能解決問題嗎?那我們去看看怎么把車要回來，怎么解決這個問題。就是給孩子一些解決方案，幫助他們處理自己的問題。

這樣，孩子的情緒在反複的四步過程中，孩子管理自己情緒的能力就會變得更強，然後自己的情緒就會變得更穩定，情商就會越來越高。

最後，我還是要強調一點，想要處理事情，首先要處理好自己的心情。只有你的情緒處理好了，孩子才能更好的傾聽你的道理，更好的配合你，幫助他一起解決問題。